domingo, 22 de octubre de 2017

EL MUNDO AL REVES: PUBLICIDADES ENGAÑOSAS.




Me parece muy lamentable el tipo de imágenes como las que se han mostrado recientemente en ciertas campañas publicitarias,  en las que se exhibe a hombres tratados como meros objetos y mujeres fálicas, dominadoras y muy agresivas en actitud de someterlos; como también me han parecido igualmente  deplorables cuando son las mujeres las que aparecen cosificadas como mero  "objeto  decorativo o de deseo" , lo que viene siendo muy habitual en el mundo de la Moda y de la Publicidad en general. 

Por mucho que nos  quieran presentar estas imágenes de "dominación inversa"   como imágenes de denuncia o reivindicación, me parece que generan el efecto contrario al que supuestamente pretenden defender. Creo que la actitud que se refleja en ellas,  no tiene nada que ver con el feminismo, y contribuyen a dar una imagen falsa y amenazante de las mujeres que luchan por sus derechos. El feminismo como critica social hacia  las  ideologías y practicas sociales que subyugan, infravaloran y cosifican a las mujeres está siendo un movimiento importante y muy valioso para el cambio social en el siglo XXI.
No se trata de perpetuar los estereotipos de relaciones de poder y explotación, proponiendo juegos de dominación a la inversa, sino de trabajar para que se vayan equilibrando, en el caso de relaciones de poder y desapareciendo en el caso de las relaciones de explotación. El verdadero cambio social podrá darse cuando dejemos de aceptar  este tipo de actitudes que aquí se muestran,  y consideremos  imprescindible  defender que ninguna persona, sea del sexo que sea, de la raza, genero o cultura que sea,  pueda ser utilizada como mero instrumento  u objeto por otra para su propia satisfacción o beneficio . Por eso pienso que este tipo de campañas  pueden resultar engañosas, buscando el sensacionalismo al mismo tiempo que contribuyen a perpetuar el imaginario social de muchos hombres , que ven como amenaza el que las mujeres reivindiquen su  merecido lugar. Se trata de " Ser " en el sentido de dignidad , igualmente dignas y valiosas, "ni por encima ni por debajo"  sino junto a ellos. Entiendo el  Feminismo como corriente critica de pensamiento y de acciones para promover cambios sociales,como algo que comtempla la reivindicación de igualdad de oportunidades y de derecho al respeto. Creo que el Feminismo no es una " lucha de sexos ni de géneros" , es una apelación  al respeto mutuo, a la búsqueda entre todas y todos de un mundo más justo para todas las personas del planeta tierra,respetando que cada cultura tiene derecho a abordarlo a partir de su propio proceso de evolución identitaria .

Beatríz Miralles. Psicologa.
http://psicologabeamiralles.com/


sábado, 14 de octubre de 2017

FOBIAS A LA CARTA




¿Por que necesitamos pensar y hablar sobre los "sujetos humanos" y que se entiende por eso?. 
Quizás porque en los discursos que se manejan actualmente en buena parte de la opinión publica se niega la subjetividad humana, y al mismo tiempo  que se invisibiliza, la utilizan para su propio beneficio. Juegan con nuestras emociones, afectos , de forma velada, argumentando motivos o justificaciones engañosas para disfrazar y maquillar la realidad. 


Si bien la realidad es siempre interpretable , hay hechos mas o menos demostrables que presentados de una forma u otra mediatizan nuestro pensamiento y nuestras decisiones. La información que nos llega es siempre parcial y necesitaría ser contrastada con otras, pero también metabolizada internamente, es decir buscar qué resonancias tiene en nuestras emociones , sentimientos y pensamientos y cómo esto puede estar influyendo en la manera de interpretarla. 
Todo esto seria un paso muy importante  para poder tener una opinión propia, lo cual no es  fácil en absoluto, pero podría permitirnos librarnos de la inmediatez y la precipitación a la hora de valorar y tomar decisiones sobre la realidad que nos rodea.

En este proceso entraría en escena el "Sujeto". 
¿ Y qué es esto de sujetos?. Se trata de una palabra compleja que abarca muchos significados. Un concepto que nos viene a recordar que somos seres con un mundo interno, con capacidad de introspección, con nuestras vivencias singulares e intrasferibles como resultado de nuestra historia personal. Tenemos pues una identidad individual que nos permite pensar por nuestra cuenta y sentirnos responsables de nuestros actos, además de identidades colectivas que nos conectan con grupos y colectivos humanos y nos permiten vivir en sociedad. 

Tenemos capacidad de mirar no solo hacia el exterior sino también hacia nuestro mundo interior,  de tener  sensaciones corporales que nos dan cuenta de lo que pasa en nuestro interior si sabemos escucharlas, tenemos capacidad de sentir y tomar conciencia de parte de esos sentimientos y tenemos capacidad de pensar y llegar a tener consciencia de lo que pensamos y de los motivos conscientes y  subconscientes que nos mueven  ( teniendo en cuenta  que el inconsciente humano tiene sus propios dinamismos y es importante saber estar en contacto con él ). 

 Todos estos aspectos  inciden en nuestro pensamiento y en nuestros sentimientos y comportamientos, de modo que podemos llegar a actuar o decidir dejar de hacerlo con cierto grado de responsabilidad individual . 



¿ Me pregunto por qué los conceptos de la psicopatología en la actualidad han acabado  contaminando el lenguaje popular y cómo esto influye en el imaginario social con el que se manejan los medios de comunicación de masas.? Aporafobia, catalanofobia, hispanofobia, homofobia, islamofobia, xenofobia... Toda una lista interminable de vocablos de nuevo cuño, que pretenden hacer referencia al " odio o el rechazo" hacia un colectivo humano.

La fobia desde el punto de vista de la psicopatología es un miedo desproporcionado hacia un objeto fóbico, generador de ansiedad. La persona que lo sufre sabe que racionalmente no tiene sentido, pero no puede dejar de sentirlo. Para evitar la ansiedad o angustia que le genera entrar en contacto con el objeto fóbico desarrolla toda una serie de estrategias mentales y practicas en forma de rituales encaminados a evitar la situación fóbica, con el propósito de no enfrentarse a la angustia que le generan. Así pues desarrolla una actitud de rechazo "defensiva" ante un sentimiento de Miedo.

Ahora bien, ¿como hemos pasado del "Miedo al Odio"? , en el sentido que popularmente se le está dando a las palabras de nuevo cuño  terminadas con el sufijo "fobia". Veo un deslizamiento de significado, de uno a otro sentido, por el que el miedo general que está generando la sensación de incertidumbre ante la situación que estamos viviendo de inseguridad laboral y social casi permanente, se está perversamente dirigiendo no hacia la búsqueda de soluciones colectivas , ni de analisis de las causas reales que nos lleven a tomar medidas efectivas, sino hacia la expresión a través de la rabia o la violencia física o verbal, del malestar emocional que estamos sintiendo, focalizando nuestra rabia hacia objetos o sujetos colectivos a los que previamente necesitamos despreciar, minimizar o demonizar para tener la justificación que nos permita descargar nuestra rabia o nuestro rencor de forma indiscriminada sin el menor remordimiento .
El bombardeo constante de este tipo de mensajes acaban calando en el imaginario social de todo un colectivo de sujetos, convirtiéndolos en objeto de manipulación. ¿Como podríamos dejar de estar en posición de objetos de manipulacion?... Sin duda reafirmando nuestra posición de sujetos. 

Por otro lado, el buscar un enemigo, sea el que sea, ha sido a lo largo de la historia de la humanidad un mecanismo psíquico muy perverso pero muy eficaz a la hora de cohesionar grupos humanos previamente enfrentados o separados por posiciones diferentes, y éste es un recurso muy socorrido en los tiempos de crisis social. 

Otra de las formas que podemos utilizar para generar sentimientos de seguridad, es el sentimiento de pertenencia a un grupo humano ( familia, amigos..etc), a un territorio, una cultura, unas creencias, una religión,una nación... La cuestión de las identidades individuales , sociales y  culturales,es un fenómeno múltiple y muy complejo, y desde luego fundamental en todo ser humano,  que  no tendría por qué ser en si mismo un aspecto negativo en las relaciones humanas,sino todo lo contrario,  siempre y cuando,  se permita ser  expresado y vivido desde el respeto por lo propio y por lo ajeno. 

Queramos o no, éste será un aspecto que necesariamente tendremos que tratar y abordar en nuestra actual crisis social de cambio de siglo y tal vez de Época, con todas las convulsiones que pueda suponer, si queremos construir un futuro que nos permita vivir y convivir en paz los unos con los otros.

Beatríz Miralles. Psicóloga.
http://psicologabeamiralles.com/

domingo, 8 de octubre de 2017

SABER ESCUCHARNOS







Ahora esta muy de moda el termino " Posverdad" .Un nuevo termino para referirse a mecanismos psíquicos de " negación o distorsión de la realidad". Nada nuevo en la historia de la humanidad, aunque ahora lo nombramos de otro modo, como jugando con el concepto de post- modernidad. Parece como si lo " post" estuviera de moda. Quizas este pudiera ser un sintoma social de nuestra epoca.
Que es eso de la " Negacion de la Realidad"?  Cuando no queremos o no podemos aceptar algo, porque difiere con nuestras estructuras mentales o psíquicas,y nos resulta conflictivo o generador de angustia  simplemente lo rechazamos,actuamos como si no existiera o lo negamos rotundamente, podemos  reprimirlo y retirarlo de nuestra conciencia o  distorsionarlo para que se ajuste a lo que realmente deseamos ver o percibir de algún modo. Aquello de nuestro refranero popular " Ojos que no ven, corazón que no siente".
A fuerza de escuchar y repetirnos una y otra vez mentiras podemos llegar a creernoslas: el" autoengaño" como formas de defendernos de una realidad que nos resulta intolerable y no podemos o no deseamos aceptar. Si bien este mecanismo es aceptable y muy utilizado en los niños, hasta que poco a poco van desarrollando recursos emocionales y afectivos que le permitan ir afrontando aspectos de la realidad que podrían parecerles intolerables; parece muy preocupante en los adultos cuando se convierte en algo muy generalizado y muy presente, y nos permite una y otra vez seguir negando la realidad;  y puede resultar alarmante cuando se convierte en algo muy extendido a nivel  de dinámica social. 
Otro mecanismo " el de la proyección" como otra forma de distorsión de la realidad , nos lleva a atribuir a los otros, intenciones o actos que en realidad son nuestros y no de ellos. Aquello que no toleramos en nosotros mismos, lo reflejamos en los demás.. " Dime de qué presumes y te diré de que careces,", " Ves la paja en el ojo ajeno , pero no ves la viga en el propio"...

Sin conciencia de la propios engaños no podemos comprender los ajenos. Para conocer a los otros hay que pasar por conocerse a uno mismo o una misma, y ponerse "en el lugar del otro". Y para poder hablar y escucharse es necesario una cierta dosis de eso que llamamos empatia. Empatizar no significa estar de acuerdo con el otro, ni confundirte con él, pero si poder ponerte en su lugar para llegar a entender sus puntos de vista y los sentimientos y emociones que lo sustentan, sin " demonizarlo" . Sin esta " apertura mental y afectiva a la que llamamos  "escucha" , el dialogo se convierte en una serie de frases vacías de contenido, pues solo sirven para enrrocarse en nuestra posicion y descalificar a los otros. Esta actitud no  permite  llegar a un mínimo de  entendimiento que sostenga una negociación razonable y una  convivencia pacífica entre las personas y entre las comunidades humanas. 

Beatríz Miralles. Psicóloga.
http://psicologabeamiralles.com/



SALIR DE CASA: LA VUELTA A UNA NUEVA REALIDAD.

JUGANDO CON NUESTRAS MASCARAS En España hemos entrado en una nueva etapa de nuestra vida en tiempos de Pandemia. Y tendremos que ir reto...